«Хочется тебя обнимать и чувствовать, как будто меня обнимает мама…»

После нашего недавнего выездного погружения на Мёртвое море в памяти остался один очень тихий, но глубокий разговор. Ко мне подошла девушка и передала слова своего партнера. Они были на моих мероприятиях уже несколько раз, но лично мы знакомы мало. Он сказал ей: «Я не знаю, почему, но мне так хочется подойти к этому человеку и обнять её, или чтобы она просто долго-долго обнимала. Чувствуешь её энергетику: и кажется, будто тебя обнимает мама». А чуть позже, в другом разговоре с еще одним участником сеанса, прозвучала похожая мысль: человеку искренне хотелось задержаться в этих объятиях подольше, и чуть-чуть не хватило этого тепла, например, в тот момент, когда мы поднимали людей из воды. Эти фразы заставили меня о многом задуматься. О тактильности, о нашем внутреннем состоянии и о том, как мы считываем друг друга без слов. Почему тело просит объятий, а ум закрывается? Мы живем в мире огромного информационного шума, где большинство людей годами испытывают так называемый тактильный голод, острую, порой неосознанную тоску по теплу и безопасности. Кожа: наш самый большой орган чувств, и в ней заложены тысячи рецепторов, которые помнят материнское тепло, безусловное принятие и покой. Но что происходит со взрослым человеком в повседневной жизни? Стресс, тревоги и вечная гонка заставляют нас надевать защитные панцири. Наш ум и тело часто сжимаются, отстраняясь от любых прикосновений. Появляется парадокс: человек отчаянно нуждается в тепле, но его поле заблокировано, и находиться рядом с ним тяжело, чувствуется закрытость, колючесть, напряжение. От такого человека хочется поскорее отойти, покинуть его пространство. И наоборот: рядом с некоторым людьми нам вдруг становится безопасно. Тело само расслабляется, плечи опускаются, и появляется то самое детское, забытое ощущение: «Здесь можно выдохнуть. Здесь безопасно. Здесь меня любят». Откуда берется это поле? Почему к одному человеку хочется прильнуть, а от другого, защититься? Многие думают, что это вопрос харизмы или внешнего обаяния. Но на самом деле всё идет изнутри, из того состояния, в котором человек пребывает постоянно. Когда ты годами занимаешься собой: через практику Кундалини-йоги, медитации, работу с дыханием и нервной системой, внутри тебя выстраивается прочный стержень. Успокаивается ум, уходит внутренний хаос. И тогда вокруг человека формируется чистое энергетическое поле. Это не магия в сугубо эзотерическом смысле, это чистая биология и вибрация состояния. Когда твой собственный внутренний шум утихает, ты начинаешь излучать ровное, стабильное тепло. Человек, входящий в это поле, подсознательно считывает безопасность. Его нервная система расслабляется, а тело начинает тянуться к источнику этого тепла, точно так же, как замерзший путник тянется к костру. Почему нам так важна эта связь Когда мы обнимаемся искренне, без фальши, наш мозг выделяет окситоцин, тот самый гормон доверия и глубокой привязанности, который снижает уровень кортизола (гормона стресса) и возвращает нас в состояние покоя. Объятия лечат душу быстрее любых слов. Именно поэтому на выездных практиках, в воде Мёртвого моря, когда смываются все социальные маски, люди становятся настоящими. Я всегда уточняю перед каждым погружением, даёт ли человек добро на то, что его будут трогать руками, комфортно ли ему это. И эта деликатность важна. Я наблюдала удивительные метаморфозы. Например, история одного человека, который пришел на практику аквамедитации впервые. По его полю было видно настороженное отношение к тактильности. В первый раз он держал дистанцию, позволяя лишь необходимый минимум контакта. Но прошел месяц, и он приехал повторно. И какая была разница! Во второй раз этот человек уже полностью доверился, открылся процессу и позволил себе расслабиться в объятиях, задержаться в них подольше. Это высшая награда: видеть, как смываются защитные панцири, как тело перестает отстраняться и начинает просить исцеляющего тепла. Когда мы даем это тепло из состояния наполненности, происходит исцеление, и для того, кто обнимает, и для того, кто принимает это объятие. Заботьтесь о своем внутреннем состоянии, очищайте свой ум и берегите свою способность чувствовать. Ведь в конечном итоге все мы ищем не просто физического контакта, а чистого резонанса душ. 🙏🏻