Как родилась медитация «Очищение и возрождение»

Иногда что-то находит тебя само. Я случайно услышала эту технику у одного психолога, и она сразу во мне отозвалась. Так, что пройти мимо было уже нельзя. Медитация родилась в моменте. Я села и записала её за считанные часы: своим голосом, с живыми чашами и гонгом, на мягком музыкальном фоне. Ничего не планировала. Всё сложилось само, на одном вдохновении. Сама техника не моя. Её передают от учителя к ученику, и я не знаю, кто был первым. Моё здесь то, как она звучит.